|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Предтренировочные смеси обычно сочетают аминокислоты для тренировок с кофеином, и производитель Bodyperson Labs придерживается именно такого подхода. Диетическая добавка Предтренировочный комплекс (Pump Pre-Workout Formula) от Bodyperson Labs со вкусом апельсина содержит цитруллин, аргинин, бета-аланин, таурин и кофеин.
Порция из двух мерных ложек растворяется в стакане воды. Формулу дополняют L-тирозин, L-лизин и витамин B12 в форме метилкобаламина, а креатина в составе нет.
Свойства предтренировочной формулы
- Кофеин, около 195 мг в порции, добавлен для бодрости перед тренировкой, как отмечает производитель.
- Цитруллин DL-малат 1:1 и L-аргинин альфа-кетоглутарат составляют основу формулы для тренировочного «пампа».
- Бета-аланин организм использует для образования карнозина, и производитель связывает его с более интенсивными усилиями.
- Витамин B12 способствует уменьшению усталости и утомления и участвует в нормальном энергетическом обмене.
- Таурин и L-тирозин дополняют аминокислотную часть смеси.
- Производитель подчеркивает, что формула не содержит креатина, поэтому ее можно сочетать с отдельным креатином.
Состав
Размер порции: 15 г (2 мерные ложки)
| Компонент | В одной порции |
| L-аргинин альфа-кетоглутарат (AAKG 2:1) | 1,5 г |
| Цитруллин DL-малат 1:1 | 4,5 г |
| Бета-аланин | 795 мг |
| Таурин | 1,5 г |
| Кофеин | 195 мг |
| L-тирозин | 1125 мг |
| L-лизин | 1050 мг |
| Витамин B12 (метилкобаламин) | 15 мкг |
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, ацесульфам K, сукралоза, ароматизатор.
Способ применения
Растворить 2 мерные ложки (15 г) в 200 мл воды. Мерная ложка в комплекте. Использовать до и после тренировки.
Преимущества
- Цитруллин, AAKG и бета-аланин в одной формуле.
- Кофеин и витамин B12 в составе.
- Без креатина.
- Мерная ложка в комплекте, вкус апельсина.
Частые вопросы
Сколько кофеина в порции Pump Pre-Workout?
Этикетка указывает 1,3 г кофеина на 100 г порошка, поэтому в порции 15 г, то есть двух мерных ложках, содержится около 195 мг кофеина. Кофеин добавлен в форме порошка, а наряду с ним порция содержит 4,5 г цитруллина DL-малата.
Как принимать предтренировочный комплекс Bodyperson Labs?
Производитель советует растворить две мерные ложки, то есть 15 г порошка, в 200 мл воды. Мерная ложка идет в комплекте. По рекомендации Bodyperson Labs, смесь используют до и после тренировки. Порция содержит 4,5 г цитруллина DL-малата и 1,5 г AAKG.
Есть ли креатин в составе?
Нет, креатина в Pump Pre-Workout Formula нет, и производитель отдельно это подчеркивает. Основу формулы составляют цитруллин DL-малат, AAKG, бета-аланин, таурин, L-тирозин и L-лизин с кофеином. Поэтому комплекс можно сочетать с отдельным креатином.
Что такое AAKG в предтренировочных комплексах?
AAKG означает L-аргинин альфа-кетоглутарат, соединение аминокислоты аргинина с альфа-кетоглутаровой кислотой. В этом комплексе использована форма 2:1 с содержанием аргинина 65%. Одна порция 15 г дает 1,5 г AAKG вместе с 4,5 г цитруллина DL-малата.