|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Омега-3 кислоты EPA и DHA организм образует сам лишь в ничтожных количествах, поэтому главным их источником в питании остается жирная морская рыба. Диетическая добавка Рыбий жир (Fish Oil) 1000 мг от 21st Century дает в одной гелевой капсуле концентрат рыбьего жира с 300 мг омега-3 жирных кислот.
Производитель использует молекулярно дистиллированный концентрат, очищенный от ртути. Жир получен из нескольких видов морской рыбы: анчоуса, трески, сельди, скумбрии, лосося, сардины и шпрота.
Чем полезен рыбий жир
- Эйкозапентаеновая (EPA) и докозагексаеновая (DHA) кислоты способствуют нормальной работе сердца, на что указывает и производитель.
- DHA помогает поддерживать нормальную работу мозга, ведь относится к основным структурным жирам нервной ткани.
- DHA способствует сохранению нормального зрения, поскольку в большом количестве входит в состав клеток сетчатки.
- Омега-3 жирные кислоты, по данным производителя, являются важными компонентами клеток во всем организме.
- Капсула помогает получать омега-3 тем, кто редко ест жирную морскую рыбу, например скумбрию, сардину или лосося.
- Молекулярная дистилляция дает концентрированный рыбий жир, который производитель очищает от ртути.
Состав
Размер порции: 1 гелевая капсула
| Компонент | В одной порции |
| Калории | 10 |
| Общие жиры | 1 г |
| Концентрат рыбьего жира | 1000 мг |
| Омега-3 жирные кислоты, всего, в том числе EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота) | 300 мг |
Другие ингредиенты: желатин, глицерин, очищенная вода, рафинированное соевое масло, смешанные токоферолы. Содержит сою и рыбу (анчоус, треска, сельдь, скумбрия, лосось, сардина, шпрот).
Способ применения
Взрослым по 1 гелевой капсуле во время любого приема пищи, до трех раз в день.
Преимущества
- 1000 мг концентрата рыбьего жира и 300 мг омега-3 в одной капсуле.
- Молекулярно дистиллированный жир, очищенный от ртути.
- Без глютена и ГМО, без добавленного сахара, соли, дрожжей, искусственных ароматизаторов и красителей.
- Продукт проходит лабораторную проверку.
Частые вопросы
Как принимать рыбий жир 1000 мг?
21st Century советует взрослым одну гелевую капсулу во время любого приема пищи, до трех раз в день. Максимальная суточная порция производителя, то есть три капсулы, дает 3000 мг концентрата рыбьего жира и 900 мг омега-3 жирных кислот.
Сколько омега-3 в одной капсуле 1000 мг?
Цифра 1000 мг относится ко всему концентрату рыбьего жира в капсуле. Омега-3 жирных кислот в нем 300 мг, и именно к ним относятся EPA и DHA. Остальное составляют другие жиры, естественно присутствующие в рыбе, поэтому на этикетках количество омега-3 всегда указывают отдельной строкой.
Что лучше: масло криля или рыбий жир?
Оба продукта поставляют EPA и DHA, разница в источнике и форме. Рыбий жир получают из морской рыбы, а масло криля из мелких антарктических ракообразных. В криле часть омега-3 связана с фосфолипидами, и масло естественно содержит пигмент астаксантин. Рыбий жир обычно дает больше омега-3 в одной капсуле.
Из какой рыбы изготовлен этот рыбий жир?
По данным этикетки, концентрат получен из анчоуса, трески, сельди, скумбрии, лосося, сардины и шпрота. Производитель очищает жир методом молекулярной дистилляции, чтобы избавиться от ртути. В состав капсулы также входит рафинированное соевое масло, поэтому продукт содержит сою.