|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Спирулина представляет собой микроскопическую сине-зеленую водоросль, которую считают суперфудом, ведь в небольшом количестве она содержит много питательных веществ. Диетическая добавка Спирулина (Spirulina) 500 мг от Swanson содержит микроводоросль Arthrospira platensis в веганских таблетках.
Насыщенный сине-зеленый цвет спирулине придают хлорофилл и пигмент фикоцианин. Производитель относит продукт к линейке зеленых суперфудов для антиоксидантной поддержки, а таблетки содержат только эту микроводоросль без добавления других растений.
Чем полезна спирулина
- По данным Swanson, усиливает антиоксидантную активность и помогает защищать клетки от оксидативного стресса.
- Содержит фикоцианин, синий пигмент водоросли, который относится к самым известным природным антиоксидантам спирулины.
- Является природным источником бета-каротина, из которого организм образует витамин A, нужный для зрения и кожи.
- Поставляет растительный белок: спирулина почти на две трети состоит из белка с полным набором аминокислот.
- Содержит хлорофилл, зеленый растительный пигмент, из-за которого спирулину относят к группе зеленых суперфудов.
- Дополняет рацион питательными веществами водоросли для тех, кто ест мало зелени и овощей.
Состав
Размер порции: 1 веганская таблетка
| Компонент | В одной порции |
| Спирулина (Arthrospira platensis), микроводоросль | 500 мг |
Способ применения
По 1 таблетке три раза в день, запивая водой, желательно натощак.
Преимущества
- 500 мг спирулины в одной таблетке.
- Веганский продукт без ГМО.
- Без глютена и молочных продуктов.
- Чистая микроводоросль Arthrospira platensis без других активных компонентов.
Частые вопросы
Что лучше: спирулина или хлорелла?
Это разные водоросли. Спирулина относится к сине-зеленым микроводорослям, не имеет жесткой клеточной стенки и богата белком и фикоцианином. Хлорелла является зеленой водорослью с плотной оболочкой и большим содержанием хлорофилла. Их часто сочетают, ведь состав питательных веществ у них разный.
Как принимать спирулину в таблетках?
Swanson советует одну таблетку три раза в день, запивая водой, желательно натощак. Каждая таблетка содержит 500 мг спирулины, так что три таблетки дают 1500 мг микроводоросли в день. Других активных компонентов в формуле нет.
Для чего нужна спирулина?
Спирулину выбирают как суперфуд, который дополняет рацион белком, бета-каротином, хлорофиллом и фикоцианином. Swanson позиционирует ее как антиоксидантную поддержку, которая помогает защищать клетки от оксидативного стресса. Особенно уместна она для тех, кому не хватает зелени в ежедневном питании.
Что такое Arthrospira platensis?
Это научное название спирулины, которую раньше относили к роду Spirulina. Название водоросль получила за спиральную форму своих нитей, которые хорошо видны под микроскопом. Arthrospira platensis в природе растет в теплых щелочных озерах, а для добавок ее выращивают в контролируемых условиях.