|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Пищевых источников витамина D немного: в основном это жирная морская рыба, печень трески и яичные желтки. Диетическая добавка Витамин D3 (Vitamin D3) 50 мкг от 21st Century содержит 2000 МЕ холекальциферола в одной таблетке для приема раз в день.
Кроме витамина, таблетка содержит 90 мг кальция из карбоната кальция. Производитель позиционирует продукт как поддержку крепких костей и иммунной системы и обозначает его как не содержащий глютена.
Чем полезен витамин D3 2000 МЕ
- Способствует усвоению кальция и фосфора в кишечнике, чтобы организм мог использовать их для костей и зубов.
- Помогает поддерживать нормальное состояние костей, поэтому витамин D3 часто сочетают с кальцием в рационе.
- Поддерживает нормальное состояние зубов, прочность которых зависит от кальция и фосфора.
- Способствует нормальной работе иммунной системы, особенно в период с октября по март, когда солнца не хватает.
- Поддерживает нормальную работу мышц, в частности их силу и сократимость во время движения.
- Участвует в поддержании нормального уровня кальция в крови, от которого зависит работа нервной системы.
- Играет роль в делении клеток и тем самым в естественном обновлении тканей организма.
Состав
Размер порции: 1 таблетка
| Компонент | В одной порции |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 50 мкг (2000 МЕ) |
| Кальций (карбонат кальция) | 90 мг |
Другие ингредиенты: целлюлоза, кроскармеллоза натрия, гуммиарабик или мальтодекстрин (в зависимости от фасовки и версии этикетки), стеариновая кислота; менее 2%: стеарат магния, диоксид кремния.
Способ применения
Взрослым по 1 таблетке в день во время любого приема пищи.
Преимущества
- 50 мкг (2000 МЕ) витамина D3 в одной таблетке.
- Форма холекальциферола.
- Без глютена, без добавленных дрожжей, искусственных ароматизаторов и красителей.
- Продукт проходит лабораторную проверку.
Частые вопросы
Сколько мкг в 2000 МЕ витамина D?
2000 МЕ витамина D соответствуют 50 мкг. Пересчет делается по постоянному соотношению: 40 МЕ равны 1 мкг, так что 2000 нужно разделить на 40. На этикетках современных добавок, в том числе 21st Century, указывают оба значения, чтобы покупателю было легче сравнивать продукты.
Как принимать витамин D3 2000 МЕ?
21st Century советует взрослым одну таблетку в день во время любого приема пищи. Одна таблетка содержит всю порцию: 50 мкг холекальциферола и 90 мг кальция из карбоната. Способ применения одинаковый для обеих фасовок.
Для чего нужен витамин D3 2000?
Витамин D3 выбирают, чтобы поддержать усвоение кальция, нормальное состояние костей, зубов и мышц, а также работу иммунной системы. Кожа образует его только под солнцем, поэтому в сезон с коротким световым днем витамин D из добавки дополняет то небольшое поступление, которое дает еда.
Чем отличаются фасовки этого витамина D3?
Активные компоненты одинаковые: 50 мкг витамина D3 и 90 мг кальция в каждой таблетке. Отличие только в одном вспомогательном веществе: в зависимости от фасовки и версии этикетки в таблетках использован гуммиарабик или мальтодекстрин. Выбирать можно по нужному количеству таблеток в баночке.