|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Печенье обычно ассоциируется с мукой и сахаром, однако его можно сделать источником белка. Протеиновое печенье в глазури (Choco Cookie 25%) со вкусом клюквы и вишни от FitWin содержит 25% протеина, то есть 10 г белка в одном печенье весом 40 г.
Тесто замешивают на смеси молочных белков и овсяных отрубях, добавляют кусочки клюквы и вишни, а сверху покрывают шоколадной глазурью с подсластителями. Сахар при изготовлении не добавляют.
Свойства протеинового печенья Choco Cookie
- Белок способствует росту мышечной массы, а одно печенье добавляет в рацион 10 г молочного протеина.
- Поддерживает сохранение мышечной массы, когда белка из основных блюд недостаточно.
- Протеин участвует в поддержании нормального состояния костей.
- Клетчатка овсяных отрубей способствует увеличению объема содержимого кишечника.
- Мальтит и стевия вместо сахара способствуют сохранению минерализации зубов.
- Клюква 6% и вишня 3% дают ягодный вкус без добавленного сахара.
Состав
Размер порции: 1 печенье (40 г)
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 124 ккал |
| Белки | 10 г |
| Углеводы | 9,2 г |
| из них сахара | 1,5 г |
| из них полиолы | 5,9 г |
| Жиры | 5,1 г |
| из них насыщенные жирные кислоты | 3,2 г |
| Пищевые волокна | 5,2 г |
| Соль | 0,04 г |
Ингредиенты: смесь молочных белков 30% (концентрат сывороточного белка, концентрат молочного белка), глазурь с подсластителями 21% (масло какао, пищевые волокна: полидекстроза; какао-порошок, сыворотка молочная сухая, подсластители: мальтит, стевиол-гликозиды из стевии; молоко сухое обезжиренное, эмульгатор: соевый лецитин; натуральный ароматизатор), отруби овсяные (глютен), масло подсолнечное, пищевые волокна: полидекстроза, подсластитель: мальтитол, клюква 6%, вишня 3%, влагоудерживающий агент: глицерин, регулятор кислотности (бикарбонат натрия, лимонная кислота), натуральный ароматизатор, соль морская.
Способ применения
Одна порция равна одному печенью 40 г. Производитель предлагает Choco Cookie как сладкий перекус в течение дня.
Преимущества
- 25% белка: 10 г протеина в печенье 40 г.
- Без добавленного сахара, подслащено мальтитом и стевией.
- Высокое содержание пищевых волокон (13 г на 100 г).
- Кусочки клюквы и вишни в шоколадной глазури.
Частые вопросы
Бывает ли протеиновое печенье без сахара?
Да, Choco Cookie со вкусом клюквы и вишни изготавливают без добавленного сахара. Сладость дают мальтит, мальтитол и стевия, а 1,5 г сахаров на печенье естественным образом поступают из ягод и сухого молока.
В чем польза протеинового печенья?
Протеиновое печенье дает больше белка и клетчатки, чем обычная выпечка. Одно печенье FitWin содержит 10 г молочного протеина, который способствует росту мышечной массы, и 5,2 г пищевых волокон, в том числе из овсяных отрубей.
Сколько калорий в протеиновом печенье FitWin?
Одно печенье Choco Cookie со вкусом клюквы и вишни весом 40 г имеет энергетическую ценность 124 ккал. Оно содержит 10 г белка, 9,2 г углеводов, 5,1 г жиров и 5,2 г пищевых волокон.
Чем протеиновое печенье отличается от протеинового батончика?
Печенье имеет выпеченную основу из овсяных отрубей и более мягкую текстуру, тогда как батончик прессуют из белковой массы. Порция Choco Cookie меньше, 40 г, и дает 10 г белка при 124 ккал.