|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Цинк входит в состав множества ферментов, которые управляют делением клеток, синтезом белка и работой защитных сил организма. Диетическая добавка Цинк цитрат (Zinc Citrate) 50 мг от 21st Century содержит минерал в форме цитрата, то есть соли лимонной кислоты, по 50 мг в одной таблетке.
Помимо цинка, на этикетке указано 46 мг кальция из дикальцийфосфата. По данным производителя, продукт подходит веганам и изготовлен без глютена, ГМО, добавленного сахара, дрожжей, консервантов и искусственных ароматизаторов.
Чем полезен цинк цитрат
- Цинк способствует нормальной работе иммунной системы, поэтому его часто выбирают в холодное время года и в периоды напряженного ритма.
- Помогает защищать клетки от оксидативного стресса; производитель прямо называет цинк важным минералом с антиоксидантными свойствами.
- Поддерживает нормальное состояние кожи, волос и ногтей, которым для обновления постоянно нужны новые клетки.
- Участвует в нормальном синтезе белка и ДНК, а также в самом процессе деления клеток организма.
- Способствует нормальному обмену макроэлементов и жирных кислот, а также участвует в обмене витамина A.
- Помогает поддерживать нормальную познавательную функцию и нормальное состояние зрения в течение дня.
- Способствует сохранению нормального состояния костей, а кальций в составе таблетки является еще одним минералом костной ткани.
Состав
Размер порции: 1 таблетка
| Компонент | В одной порции |
| Кальций (дикальцийфосфат) | 46 мг |
| Цинк (цитрат цинка) | 50 мг |
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия; менее 2%: силикат магния, стеарат магния, полиэтиленгликоль, поливиниловый спирт, диоксид кремния, диоксид титана.
Способ применения
Взрослым по 1 таблетке в день во время любого приема пищи.
Преимущества
- 50 мг цинка в форме цитрата в одной таблетке.
- Подходит веганам, без глютена и ГМО.
- Без добавленного сахара, дрожжей и консервантов.
- Продукт проходит лабораторную проверку.
Частые вопросы
Для чего принимать цинк цитрат?
Цинк цитрат выбирают, чтобы дополнить рацион минералом, который способствует нормальной работе иммунной системы, защите клеток от оксидативного стресса и поддержанию нормального состояния кожи, волос и ногтей. В цитрате цинк соединен с лимонной кислотой, а одна таблетка 21st Century дает 50 мг этого минерала.
Как принимать цинк 50 мг?
21st Century рекомендует взрослым одну таблетку в день во время любого приема пищи. Именно эта порция дает 50 мг цинка, что на этикетке соответствует 455% суточной нормы, а также 46 мг кальция. Других схем приема, кроме одной таблетки в день, производитель не приводит.
Что лучше выбрать: цинк цитрат или пиколинат?
Обе формы являются органическими солями цинка и отличаются соединением, с которым связан минерал: в цитрате это лимонная кислота, в пиколинате пиколиновая. На этикетках обычно указывают количество именно элементарного цинка, и в этом продукте оно составляет 50 мг на таблетку.
Зачем в таблетке кальций?
Кальций указан на этикетке отдельной строкой: 46 мг из дикальцийфосфата, что составляет 4% суточной нормы. Это небольшое количество по сравнению с цинком, поэтому основным минералом продукта остается именно цинк в форме цитрата, а кальций лишь дополняет состав таблетки.