|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Витамин B6 участвует более чем в сотне ферментных реакций, и большинство из них связано с обменом аминокислот, то есть с тем, как организм использует белок из пищи. Диетическая добавка Витамин B6 (Vitamin B-6) 100 мг от 21st Century содержит 100 мг пиридоксина в одной таблетке.
В таблетках использован пиридоксина гидрохлорид, самая распространенная форма витамина B6 в добавках. Продукт подходит веганам, не содержит глютена, ГМО, добавленного сахара и искусственных красителей.
Чем полезен витамин B6
- Участвует в нормальном обмене белков и гликогена, а производитель подчеркивает его роль в метаболизме пищи.
- Способствует нормальному энергетическому обмену и уменьшению усталости и утомления в насыщенные периоды.
- Поддерживает нормальную работу нервной системы и нормальную психологическую функцию в повседневных делах.
- Участвует в образовании красных кровяных клеток, которые переносят кислород к тканям.
- Способствует нормальной работе иммунной системы, которая зависит от достаточного поступления питательных веществ.
- Помогает регулировать гормональную активность и участвует в нормальном синтезе цистеина.
- Кальций в таблетке дополнительно поддерживает нормальное состояние костей и зубов.
Состав
Размер порции: 1 таблетка
| Компонент | В одной порции |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 100 мг |
| Кальций (карбонат кальция) | 160 мг |
Другие ингредиенты: целлюлоза, кроскармеллоза натрия, гуммиарабик, диоксид кремния, стеариновая кислота; менее 2%: стеарат магния.
Способ применения
Взрослым по 1 таблетке в день с любым приемом пищи.
Преимущества
- 100 мг витамина B6 в одной таблетке.
- Подходит веганам, без глютена и ГМО.
- Без добавленного сахара, дрожжей, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей.
- Продукт проходит лабораторную проверку.
Частые вопросы
Для чего витамин B6?
Витамин B6 нужен для обмена белков и получения энергии из пищи, работы нервной и иммунной систем, образования красных кровяных клеток и регуляции гормональной активности. Он также способствует уменьшению усталости, поэтому его часто выбирают в периоды повышенных нагрузок.
Как принимать витамин B6 100 мг?
21st Century советует взрослым одну таблетку в день с любым приемом пищи. Одна таблетка дает 100 мг витамина B6, что на этикетке соответствует 5882% суточной нормы, а также 160 мг кальция, или 12% суточной нормы.
Чем пиридоксин отличается от пиридоксаль-5-фосфата?
Пиридоксина гидрохлорид, как в этих таблетках, является классической и самой распространенной формой витамина B6 в добавках. В организме он превращается в пиридоксаль-5-фосфат, то есть активную коферментную форму, которая и работает в ферментных реакциях. Добавки с P-5-P содержат витамин сразу в этой активной форме.
Где содержится витамин B6?
Витамин B6 есть в мясе птицы, рыбе, картофеле, бананах, бобовых и цельнозерновых продуктах. Он водорастворимый и не накапливается в организме в больших запасах, поэтому его нужно получать с пищей регулярно. Добавка дополняет рацион, когда таких продуктов в меню немного.