|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Таурин относится к самым распространенным свободным аминокислотам в организме: больше всего его в сердечной мышце, скелетных мышцах, мозге и сетчатке глаза. Диетическая добавка Таурин (Taurine) 500 мг от Swanson содержит чистую аминокислоту в одной капсуле без дополнительных активных компонентов.
В отличие от большинства аминокислот, таурин не используется для построения белков. Он свободно присутствует в тканях и участвует в регуляции водно-солевого баланса клеток.
Чем полезен таурин
- По данным Swanson, помогает поддерживать электролитный баланс, особенно важный для людей, которые активно тренируются.
- Способствует поддержанию нормального уровня натрия, калия и кальция в клетках, нужных для здоровья костей и артерий.
- Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, ведь сердечная мышца содержит особенно много таурина.
- Помогает организму вырабатывать энергию и поддерживает здоровье митохондрий, энергетических станций клеток.
- Как антиоксидант поддерживает защитные системы организма и целостность клеточных мембран, что важно для здорового старения.
- Хорошо подходит для периодов интенсивных физических нагрузок, когда организм активнее теряет электролиты с потом.
Состав
Размер порции: 1 капсула
| Компонент | В одной порции |
| Таурин | 500 мг |
Другие ингредиенты: желатин, микрокристаллическая целлюлоза (растительная клетчатка), стеарат магния, диоксид кремния.
Способ применения
По 1 капсуле в день, запивая водой, натощак.
Преимущества
- 500 мг таурина в одной капсуле.
- Чистая аминокислота без других активных компонентов.
- Порция из одной капсулы в день.
Частые вопросы
Что такое таурин?
Таурин это серосодержащая аминокислота, которую организм частично синтезирует сам, а частично получает из мяса, рыбы и морепродуктов. Она не входит в состав белков, а свободно содержится в тканях, больше всего в сердце, мышцах, мозге и сетчатке глаза.
Для чего нужен L-таурин?
Таурин выбирают для поддержки электролитного баланса, сердечно-сосудистой системы и выработки энергии. Swanson особенно рекомендует его людям, которые занимаются интенсивными физическими нагрузками, а также тем, кто заботится о здоровом старении благодаря его антиоксидантным свойствам.
Таурин и L-таурин: есть ли разница?
Нет, это одно и то же вещество. Префикс L- иногда добавляют по аналогии с другими аминокислотами, хотя молекула таурина не имеет оптических изомеров. Поэтому продукты с надписью «таурин» и «L-таурин» содержат идентичное соединение, а сравнивать их стоит только по дозе.
Как принимать таурин Swanson?
Производитель советует одну капсулу в день, запивая водой, натощак. Одна капсула содержит 500 мг таурина без других активных компонентов, а среди вспомогательных веществ есть желатиновая капсула, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния и диоксид кремния.