Метафолин, 5-MTHF (Витамин В9), Thorne Research, 1 мг, 60 капсул

Витамин В9 5-метилтетрагидрофолат – это активная форма фолата, пригодная для использования клетками. Это незаменимый витамин группы В, поддерживающий процесс метилирования. Многие люди страдают от дефицита 5-метилтетрагидрофолата из-за дисфункции кишечника или печени, или из-за генетических особенностей.

Достаточное количество Витамина В9 должны получать все женщины детородного возраста, а не только планирующие беременность. Поскольку половина беременностей носят незапланированный характер, любая женщина, имеющая шанс забеременеть, должна принимать фолиевую кислоту каждый день.

Прием фолиевой кислоты особенно важен перед зачатием и ранних сроках беременности, поскольку наибольшая потребность в этом веществе наблюдается в первом триместре, то есть когда женщина может даже не знать, что она беременна. Предпочтительно принимать добавки с активной формой фолиевой кислоты – 5-MTHF (L-5 метилтетрагидрофолат).

Взаимодействуя с витамином B12, 5-MTHF выполняет функцию донора метил-группы, усиливая конверсию аминокислоты гомоцистеин в метионин. Высокий уровень гомоцистеина является фактором риска возникновения большинства нежелательных проблем со здоровьем. Наличие донора метил-группы обязательно для множества процессов биохимической конверсии, включая синтез серотонина, мелатонина и ДНК.

Рекомендации по применению:
Принимать по 1 капсуле 1-3 раза в день или в соответствии с рекомендациями врача.