Количество
|
Стоимость
|
||
|
Цинк - это питательное вещество, которое играет важную роль в организме. Поскольку ваше тело не производит цинк естественным образом, вы должны получать его с пищей или добавками.
Это жизненно важный минерал, который ваше тело использует бесчисленным количеством способов. Фактически, цинк является вторым по содержанию микроэлементом в вашем организме после железа, и он присутствует в каждой клетке. Цинк необходим для активности более 300 ферментов, которые помогают в метаболизме, пищеварении, нервной функции и многих других процессах.
Он поддерживает большое количество функций в теле человека. Помимо поддержки иммунной системы, он позволяет организму вырабатывать белки и ДНК, способствует заживлению ран и играет роль в росте и развитии детей. Он также имеет антиоксидантные свойства.
Цинк также необходим для обоняния и вкуса. Поскольку один из ферментов, имеющих решающее значение для правильного вкуса и запаха, зависит от этого питательного вещества, дефицит цинка может снизить вашу способность ощущать вкус или запах.
Для Чего нужен цинк?
Исследования показывают, что цинк имеет множество преимуществ для здоровья.
-
Цинк повышает иммунную систему
Цинк помогает укрепить вашу иммунную систему. Поскольку он необходим для функционирования иммунных клеток и передачи сигналов, его дефицит может привести к ослаблению иммунного ответа. Добавки цинка стимулируют определенные иммунные клетки и снижают окислительный стресс.
- Цинк ускоряет заживление ран
Цинк обычно используется в больницах для лечения ожогов, некоторых язв и других повреждений кожи. Поскольку этот минерал играет важную роль в синтезе коллагена , иммунной функции и воспалительной реакции, он необходим для правильного заживления.
Фактически, ваша кожа содержит относительно большое количество - около 5% - цинка, содержащегося в вашем теле. В то время как дефицит цинка может замедлить заживление ран, прием добавок цинка может ускорить выздоровление у людей с ранами.
-
Может снизить риск некоторых возрастных заболеваний
Цинк может значительно снизить риск возрастных заболеваний, таких как пневмония, инфекции и возрастная дегенерация желтого пятна (AMD). Он может снимать окислительный стресс и улучшать иммунный ответ за счет повышения активности Т-клеток и естественных клеток-киллеров, которые помогают защитить ваш организм от инфекций.
- Цинк помогает в лечении акне
Акне - распространенное кожное заболевание, которым, по оценкам, страдает до 9,4% населения мира. Акне вызывается закупоркой сальных желез, бактериями и воспалением. Исследования показывают, что как местное, так и пероральное лечение цинком может эффективно лечить прыщи, уменьшая воспаление , подавляя рост бактерий P. acnes и подавляя активность сальных желез
-
Уменьшает воспаление
Цинк снижает окислительный стресс и снижает уровень определенных воспалительных белков в организме. Окислительный стресс приводит к хроническому воспалению, что является фактором, способствующим возникновению целого ряда хронических заболеваний, таких как болезни сердца, рак и снижение умственного развития
-
Сексуальное здоровье
Низкий уровень цинка может привести к задержка полового развития, проблемы с фертильностью и другие проблемы сексуального здоровья у мужчин. Однако, хотя дефицит цинка может иметь негативные последствия, слишком большое количество цинка может привести к токсичности, которая может быть вредной для сперматозоидов.
Любой, кто рассматривает добавки цинка для поддержки своего сексуального здоровья, должен поговорить с врачом.
Сколько нужно принимать цинка ?
Достаточное потребление цинка особенно важно для детей, поскольку он играет важную роль в их развитии.
Рекомендуемая суточная норма цинка в зависимости от возраста и пола человека:
Возраст |
Мужчина |
женский |
0–6 месяцев |
2 мг |
2 мг |
7–12 месяцев |
3 мг |
3 мг |
1–3 года |
3 мг |
3 мг |
4–8 лет |
5 мг |
5 мг |
9–13 лет |
8 мг |
8 мг |
14–18 лет |
11 мг |
9 мг |
19 лет и старше |
11 мг |
8 мг |
Во время беременности и кормления грудью необходимо повышенное потребление цинка, поскольку новорожденные и младенцы до 6 месяцев получают цинк с грудным молоком.
Типы добавок цинка
Выбирая цинковую добавку, вы, вероятно, заметите, что существует множество различных типов.
Эти различные формы цинка по-разному влияют на здоровье.
Вот некоторые из них, которые вы можете найти на рынке:
-
Глюконат цинка: как одна из наиболее распространенных форм цинка, отпускаемых без рецепта, глюконат цинка часто используется в средствах от простуды, таких как пастилки и спреи для носа.
-
Ацетат цинка: как и глюконат цинка, ацетат цинка часто добавляют в леденцы, чтобы уменьшить симптомы и ускорить выздоровление.
-
Сульфат цинка: помимо предотвращения дефицита цинка, сульфат цинка снижает выраженность прыщей.
-
Пиколинат цинка: некоторые исследования показывают, что ваше тело может усваивать эту форму лучше, чем другие типы цинка, включая глюконат цинка и цитрат цинка .
-
Оротат цинка: эта форма связана с оротовой кислотой и одним из наиболее распространенных типов добавок цинка на рынке.
-
Цитрат цинка: одно исследование показало, что этот тип цинковой добавки так же хорошо усваивается, как и глюконат цинка, но имеет менее горький и более привлекательный вкус
Где купить цинк в Киеве?
В связи с тем, что на сегодняшний день на фармацевтическом рынке появилось очень много новых производителей, которые привлекают покупателей низкой ценой и
многообещающими эффектами не всегда можно найти действительно хороший цинк.
И что бы не попасться на эту ловушку стоит всегда обращаться к проверенным временем производителям и магазинам которые имеют сертификаты качества продукции, которую они представляют.
Заказать цинк в таблетках или в капсулах высшего качества и по выгодной цене можете в интернет-магазине biomax.org.ua. Магазин представляет только оригинальные добавки, выпускаемые известными Американскими брендами.
Все представленные бренды проходят строжайшую проверку и имеют соответствующие сертификаты качества.
Сделать заказ в нашем интернет-магазине, можно оформив заказ онлайн или позвонив за номером: +380 66 345 88 61
Доставка осуществляется компанией Новая почта по всей территории Украины. Время доставки 1-2 дня.
Также в магазине представлен самовывоз в городе Киев.