|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Витамин B5 также известен как пантотеновая кислота или пантотенат. Слово «пантотенический» происходит от греческого «pantou», что означает «везде». Почти все продукты содержат небольшое количество пантотеновой кислоты.
Пантотеновая кислота -это водорастворимый витамин из группы витаминов B. Он помогает производить энергию, расщепляя жиры и углеводы. Он также способствует здоровью кожи, волос, глаз и печени.
Людям нужен B5 для синтеза и метаболизма жиров, белков и кофермента А.
Зачем нужна Пантотеновая кислота?
Витамин B5 выполняет множество важных функций. Это включает:
-
преобразование пищи в глюкозу
-
синтез холестерина
-
формирование гормонов
-
формирование красных кровяных телец
Как и все витамины группы B, пантотеновая кислота помогает организму расщеплять жиры, углеводы и белки, чтобы наш организм мог использовать их для получения энергии и восстановления тканей, мышц и органов.
Пищеварительная система
Витамин B5 помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и помогает организму усваивать другие витамины, особенно витамин B2. Витамин В2 помогает справиться со стрессом , но нет никаких доказательств того, что пантотеновая кислота снижает стресс.
Пантотеновая кислота для кожи
Одно исследование показало, что витамин B5 помогает при угревой сыпи на лице и уменьшает количество связанных с прыщами пятен на лице, если принимать его в качестве пищевой добавки.
Холестерин и триглицериды
Потребление витамина B5 может помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови или жиров. Этот курс лечения следует проводить только под наблюдением врача.
Суточная норма Пантотеновой кислоты :
Специалисты рекомендуют ежедневный прием витамина B5, рекомендуют :
-
Младенцы 0-6 месяцев - 1,7 миллиграмма (мг) в день
-
Младенцы 7-12 месяцев - 1,8 мг в день
-
Детям 1-3 года - 2 мг в сутки.
-
Детям 4-8 лет - 3 мг в сутки.
-
Детям 9-13 лет - 4 мг в сутки.
-
Мужчины и женщины от 14 лет и старше - 5 мг в день.
-
Беременные - 6 мг в сутки.
-
Кормящие женщины - 7 мг в сутки.
Витамин B5 растворим в воде и выводится с мочой. Наш организм не хранит его, и нам нужно потреблять его каждый день, чтобы восполнить запасы.
Витамин В5 пантотеновая кислота купить в Киеве
Заказать Витамин В5 пантотеновую кислоту вы можете нашем интернет-магазине, оформив заказ онлайн или позвонив за номером: +380 66 345 88 61
Доставка осуществляется компанией Новая почта по всей территории Украины. Время доставки 1-2 дня.
Также в магазине Вы можете самостоятельно забрать пантотеновую кислоту с нашего офиса в городе Киев.