Ресвератрол

Для чого потрібен ресвератрол: користь і унікальні властивості

Ресвератрол - це рослинна з'єднання, яке діє як антиоксидант. Основні джерела їжі включають червоне вино, виноград, деякі ягоди і арахіс.

Це з'єднання, як правило, концентрується в основному в шкірці і насінні винограду і ягід. Ці частини винограду беруть участь в ферментації червоного вина, тому в ньому особливо висока концентрація ресвератрола.

Ресвератрол має безліч переваг, хоча вони в основному пов'язані з самим складом, а не безпосередньо з споживаної добавкою. Деякі з цих переваг для здоров'я включають:

Користь антиоксиданту ресвератрол

Добавки ресвератрола можуть допомогти знизити кров'яний тиск.

Завдяки своїм антиоксидантним властивостям ресвератрол може бути багатообіцяючою добавкою для зниження артеріального тиску.

Систолічний артеріальний тиск зазвичай підвищується з віком, так як артерії стають жорсткими. Коли він високий, це фактор ризику серцевих захворювань. Ресвератрол може досягати ефекту зниження артеріального тиску, допомагаючи виробляти більше оксиду азоту, що викликає розслаблення кровоносних судин.

Захищає мозок.

Кілька досліджень показали, що вживання червоного вина може допомогти уповільнити вікове зниження когнітивних функцій.

Частково це може бути пов'язано з антиоксидантною і протизапальною активністю ресвератрола. Схоже, що він впливає на білкові фрагменти, звані бета-амілоїду, які мають вирішальне значення для утворення бляшок, які є ознакою хвороби Альцгеймера.

Крім того, з'єднання може запускати ланцюжок подій, яка захищає клітини мозку від пошкоджень.

Може підвищити чутливість до інсуліну.

Ресвератрол має кілька переваг при діабеті, по крайній мірі, в дослідженнях на тварин. Ці переваги включають підвищення чутливості до інсуліну і запобігання ускладнень діабету.

Одне з пояснень того, як працює ресвератрол, полягає в тому, що він може заважати певного ферменту перетворювати глюкозу в сорбіт, цукровий спирт. Коли у людей з діабетом накопичується занадто багато сорбіту, він може викликати окислювальний стрес, що ушкоджує клітини

Може полегшити біль в суглобах.

Артрит - поширене захворювання, яке призводить до болю в суглобах і втрати рухливості.

Добавки на рослинній основі вивчаються як спосіб лікування і запобігання болю в суглобах. При прийомі в якості добавки ресвератрол може допомогти захистити хрящ від розрушення. Розрушення хряща може викликати біль в суглобах і є одним з основних симптомів артриту.

Одне дослідження вводило ресвератрол в колінні суглоби кроликів з артритом і показало, що у цих кроликів менше пошкоджень хрящ.

Дозування

Незважаючи на те, що добре збалансована дієта і періодичне вживання червоного вина забезпечують наявність ресвератрола в вашому раціоні, його кількість, присутнє в продуктах харчування, мінімально в порівнянні з кількістю, присутнім в добавках. Порція винограду і келих вина містять менше 5 мг ресвератрола.

Рекомендована доза для більшості добавок - 100-200 мг в день, але не більше 400 мг в день. Добова доза, що перевищує 1000 мг / день, не рекомендується і може заподіяти шкоду.

В цілому, люди по-різному переносять ресвератрол, і немає конкретної рекомендованої дози для всіх. Люди повинні поговорити зі своїм лікарем про дозу, яка може бути найбільш безпечною і корисною для їх організму.

Де купити якісний бад ревератрол за низькою ціною?

У каталозі магазина BioMax ви завжди зможете знайти найкращі добавки за доступними цінами і оформити доставку до Києва або будь-яке місто України. Оформити замовлення можете онлайн на сайті або зателефонувавши за номером: +380 66 345 88 61

Доставка здійснюється компанією Нова пошта по всій території України. Час доставки 1-2 дні.

Також в магазині є можливість самовивозу в місті Київ. Своє замовлення ви можете забрати у зручний для вас час.