Спіруліна

Що таке спіруліна?

Спіруліна - це синьо-зелені водорості, (також відомі як ціанобактерії спіралевидної форми). Росте в основному в тропічних і субтропічних озерах, так як для її зростання потрібно багато світла і тепла.

Це найдавніший і унікальний організм нашої планети, який зберігся до наших днів. Водорості, якій вже 3,5 мільярда років була виявлена ​​ацтеками і народом Африканського континенту і використовувалася в їжу,

Але дійсно модною спіруліна вперше стала в середині 1970-х років, коли її почали вживати в якості харчової добавки люди, схиблені на схудненні і здоровий спосіб життя.

Хімічний склад спіруліни

Спіруліна є повноцінним джерелом білка, гамма-лінолевої, альфа-ліноленової, лінолевої, стеаринової, ейкозапентаеновой, докозагексаєнової і арахідонової кислотою. Водорості містить вітаміни В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В3 (нікотинамід), В6 (піридоксин), В9 (фолієва кислота), В12, С, D, А та Е. Є джерелом калію, кальцію, хрому, міді, заліза , магнію, марганцю, фосфору, селену, натрію і цинку.

Користь спіруліни для організму?

Висушена спіруліна містить близько 60% (51-71%) білка. Це повноцінний білок, який містить всі незамінні амінокислоти, хоча і з пониженим вмістом метіоніну, цистеїну і лізину в порівнянні з білком м'яса, яєць і молока. Однак, за даними показниками спіруліна перевершує інші рослинні джерела білка, такі як бобові.

• Антиоксидантні властивості: Спіруліна містить такі сполуки, як хлорофіл, бета-каротин, зеаксантин і фикоцианин, які є потужними антиоксидантами, які нейтралізують окисне пошкодження, викликане вільними радикалами.
• Є цітопротекторов - активує здатність клітин правильно функціонувати і самооновлюватися.
• Спіруліна є ще одним засобом боротьби з високим рівнем холестерину. Проведене в 2008 році дослідження показало, що спіруліна знижує показники рівня холестерину і артеріального тиску.
• Позитивно впливає на роботу травної системи, прискорює загоєння ерозій і бореться з роздратуванням органів шлунково-кишкового тракту, допомагає позбутися від печії.
• Сприяє здоровому харчуванню і поліпшенню ефекту дієт, спрямованих на схуднення. Водорості містить мало жирів і калорій, але вона містить амінокислоту, яка пригнічує апетит.
• Завдяки високому вмісту білка наповнює організм енергією, допомагає збільшити фізичну активність і підсилює відновні здатності організму.
• Активує імунну систему організму і посилює опірність вірусам, бактеріям, грибків і іншим патогенних мікроорганізмів.
• Завдяки високому вмісту заліза, регулярний прийом спіруліни позитивно впливає на роботу серця, запобігає розвитку анемії і атеросклерозу, є ефективною профілактикою утворення тромбів.
• Володіє потужним аntiage-ефектом, уповільнює поява сивини, допомагає зберігати красу і молодість шкіри, здоровий блиск волосся і фортеця нігтів.

Скільки потрібно приймати спіруліни на день? Добова норма

Рекомендований прийом спіруліни у вигляді порошку безпечним вважається вживання в день до 10 г спіруліни для дорослої людини, але найчастіше рекомендується приймати в день від 3 до 5 г або хоча б починати з такого дозування, розбиваючи її на 2-3 рази. З особливою обережністю слід давати спіруліну дітям, краще вживати за рекомендацією лікаря. Якщо ви приймаєте спіруліну у вигляді таблеток і капсул, обов'язково дотримуйтесь вказівок на упаковці і не допускайте передозування.

Купити спіруліну хорошої якості в Україні

Придбати спіруліну в формі таблеток, капсул або порошку ви зможете в онлайн магазині biomax.org.ua. Всі вітаміни і добавки представленої в магазині, американського виробництва. Всі представлені бренди, мають високу якість продукції проходять дуже строгу перевірку і мають відповідні сертифікати.

Оформити замовлення Ви можете онлайн на сайті або зателефонувавши за номером: +380 66 345 88 61

Доставка здійснюється компанією Нова пошта по всій території України. Час доставки 1-2 дні.

Також в магазині представлений самовивезення в місті Київ.