Тіамін (Vitamin B-1), Nature's Plus, Вітамін В1, 300 мг, 90 таблеток

Тіамін виявляється як у рослинних джерелах, так і у тварин, і відіграє вирішальну роль у деяких метаболічних реакціях в організмі.
Вітамін B-1 (він же тіамін, стара назва - аневрин) - це сірковмісна водорозчинна сполука, одна з найважливіших поживних речовин для організму. Вітамін В-1 бере участь у енергетичному обміні. Він необхідний для синтезу АТФ - єдиним джерелом енергії для клітин. Вітамін В-1 необхідний для копіювання генетичного матеріалу при розподілі клітин. Підтримує функціонування центральної та периферичної нервової системи. Він необхідний для передачі нервових сигналів, т.к. перешкоджає розпаду нейромедіатора ацетилхоліну. Також бере участь у метаболізмі серотоніну та гама – аміномасляної кислоти.

Як і інші вітаміни групи В, тіамін іноді називають анти-стрес вітамін, тому що він може зміцнити імунну систему та покращити здатність організму протистояти стресовим ситуаціям.Оптимізує функції мозку, у т.ч. пізнавальну активність, що покращує розумові процеси. Тіамін як кофермент бере участь у метаболізмі вуглеводів та ліпідів. Кофермент вітаміну (кокарбоксилаза) бореться з так званими токсинами втоми - молочною та піровиноградною кислотами, що спричинюють ацидоз. Він нейтралізує негативну дію продуктів вуглеводного обміну і перетворює їх на глюкозу, яка живить клітини головного мозку.

Симптоми дефіциту тіаміну - це втома, дратівливість, депресія та дискомфорт у животі. Люди з дефіцитом тіаміну також мають проблеми із перетравленням вуглеводів.

Рекомендації із застосування:
В якості харчової добавки приймати по одній таблетці на день.