Рибофлавін (Вітамін В2)

Вітамін B2 - це водорозчинний вітамін, тому він розчиняється в воді. Водорозчинні вітаміни переносяться з кровотоком, а все зайве виводиться з організму з сечею.

Людям необхідно споживати вітамін В2 кожен день, тому що організм може зберігати тільки невеликі кількості, а його запаси швидко скорочуються.

Рибофлавін природним чином міститься в одних продуктах харчування, і його можна приймати в якості добавок. Більшість з них поглинаються в тонкому кишечнику.

Рибофлавін (Вітамін В2) користь

Вітамін B2 допомагає розщеплювати білки, жири і вуглеводи. Він грає життєво важливу роль в підтримці енергозабезпечення організму.

Рибофлавін допомагає перетворювати вуглеводи в аденозинтрифосфат (АТФ). Людський організм виробляє АТФ з їжі, а АТФ виробляє енергію в міру того, як це потрібно організму. Складовою АТФ життєво важливий для зберігання енергії в м'язах.

Поряд з вітаміном A, вітамін B необхідний для:

• Підтримка слизових оболонок травної системи
• Збереження здорової печінки
• Перетворення триптофану в ніацин, амінокислоту
• Збереження здоров'я очей, нервів, м'язів і шкіри
• Поглинання і активація заліза, фолієвої кислоти і вітамінів B1, B3 і B6.
• Виробництво гормонів залозами
• Профілактика розвитку катаракти
• Розвиток плода, особливо в регіонах, де часто зустрічається дефіцит вітамінів.

За даними, рекомендована добова доза вітаміну B2 для чоловіків у віці 19 років і старше становить 1,3 міліграма в день, а для жінок - 1,1 міліграма в день. Під час вагітності жінкам слід приймати 1,4 міліграма в день, а при грудному вигодовуванні - 1,6 міліграма в день.

Рибофлавін добова норма

За даними, рекомендована добова доза вітаміну B2 для чоловіків у віці 19 років і старше становить 1,3 міліграма в день, а для жінок - 1,1 міліграма в день. Під час вагітності жінкам слід приймати 1,4 міліграма в день, а при грудному вигодовуванні - 1,6 міліграма в день.

Купити Рибофлавін в таблетках

В інтернет-магазині biomax.org.ua ви можете купити Вітамін b2 в таблетках і капсулах які випускається відомими Американськими брендами. Всі представлені бренди проходять дуже строгу перевірку і мають відповідні сертифікати якості.

Рибофлавін купити в Києві

Купити вітамін В2 Ви можете в нашому інтернет-магазині, оформивши замовлення онлайн або зателефонувавши за номером: +380 66 345 88 61

Доставка здійснюється компанією Нова пошта по всій території України. Час доставки 1-2 дні.

Також в магазині представлений самовивіз в місті Київ.