Кількість
|
Вартість
|
||
|
Високий рівень кислотності у вітамінних добавках вітаміну С може викликати проблеми із травленням для людей, які хворі, мають слабкий шлунок, або споживають великі дози вітаміну С. Може виникнути розлад шлунка та пронос.
Дослідження показали, що додаткові мінерали в буферизованому вітаміні С можуть нейтралізувати кислоту і допомогти засвоїтись вітаміну С набагато повільніше. Цей ефект часто запобігає будь-яким небажаним проблемам із травленням.
Вітамін С може допомогти захистити клітини від вільних радикалів, таким чином потенційно знижуючи ризик для раку та інших захворювань. Достатня кількість вітаміну С у раціоні може також допомогти у засвоєнні інших необхідних поживних речовин, таких як залізо та вітамін Е.
Вітамін С з буферизацією може також допомогти для швидкого загоєння ран та захисту від інфекції.
За допомогою вітаміну С в організмі синтезується колаген – важливий білок, який бере участь у регенерації клітин шкіри, хрящів, сухожиль, зв'язок, кісток, зубів. Вітамін С зміцнює стінки судин і необхідний для загоєння ран.
Вітамін С є антиоксидантом, блокує пошкодження, спричинені вільними радикалами – речовинами, що ушкоджують ДНК. Накопичення вільних радикалів в організмі протягом тривалого часу сприяє процесу швидкого старіння та розвитку захворювань (рака, хвороб серця та артриту).
Ознаки дефіциту вітаміну С помітні і виявляються в сухості та ламкості волосся, запаленні та кровоточивості ясен. Стан шкіри порушується і вона стає грубою, сухою, що лущиться.
Нестача вітаміну С часто проявляється у вигляді кровотеч із носа, зниження здатності протистояти інфекціям та інше. Дефіцит вітаміну С можна заповнити прийомом препаратів, які містять цей вітамін.
Рекомендації із застосування:
Приймати по 2 вегетаріанські капсули на день під час їжі або зі склянкою води.
Склад: | |
Вітамін С (аскорбінова кислота, шипшина, мальпігія гранатолиста) |
1000 мг |
Біофлавоноїд концентрований (лимон) |
500 мг |
Рутін | 100 мг |
Хесперидинів концентрат | 100 мг |
Цитрусовий пектин | 30 мг |