Пантотенова кислота (Вітамін В5)

Вітамін B5 також відомий як пантотенова кислота або пантотенат. Слово «пантотеніческій» походить від грецького «pantou», що означає «всюди». Майже всі продукти містять невелику кількість пантотенової кислоти.

Пантотенова кислота - це водорозчинний вітамін з групи вітамінів B. Він допомагає виробляти енергію, розщеплюючи жири і вуглеводи. Він також сприяє здоров'ю шкіри, волосся, очей і печінки.

Людям потрібен B5 для синтезу і метаболізму жирів, білків і коферменту А.

Навіщо потрібна Пантотенова кислота?

Вітамін B5 виконує безліч важливих функцій. Це включає:

• перетворення їжі в глюкозу
• синтез холестерину
• формування гормонів
• формування червоних кров'яних тілець

Як і всі вітаміни групи B, пантотенова кислота допомагає організму розщеплювати жири, вуглеводи і білки, щоб наш організм міг використовувати їх для отримання енергії і відновлення тканин, м'язів і органів.

Травна система

Вітамін B5 допомагає підтримувати здоров'я травної системи і допомагає організму засвоювати інші вітаміни, особливо вітамін B2. Вітамін В2 допомагає впоратися зі стресом, але немає ніяких доказів того, що пантотенова кислота знижує стрес.

Пантотеновая кислота для шкіри

Одне дослідження показало, що вітамін B5 допомагає при вугрової висипки на обличчі і зменшує кількість пов'язаних з прищами плям на обличчі, якщо приймати його в якості харчової добавки.

Холестерин і тригліцериди

Споживання вітаміну B5 може допомогти знизити рівень холестерину і тригліцеридів у крові або жирів. Цей курс лікування слід проводити тільки під наглядом лікаря.

Добова норма Пантотеновой кислоти:

Фахівці рекомендують щоденний прийом вітаміну B5, рекомендують:

• Немовлята 0-6 місяців - 1,7 міліграма (мг) в день
• Немовлята 7-12 місяців - 1,8 мг в день
• Дітям 1-3 роки - 2 мг на добу.
• Дітям 4-8 років - 3 мг на добу.
• Дітям 9-13 років - 4 мг на добу.
• Чоловіки і жінки від 14 років і старше - 5 мг в день.
• Вагітні - 6 мг на добу.
• Годуючі жінки - 7 мг на добу.

Вітамін B5 розчинний у воді і виводиться з сечею. Наш організм не зберігає його, і нам потрібно споживати його кожен день, щоб заповнити запаси.

Вітамін В5 пантотенова кислота купити в Києві

Замовити Вітамін В5 пантотеновую кіслоту ви можете нашому інтернет-магазині, оформивши замовлення онлайн або зателефонувавши за номером: +380 66 345 88 61

Доставка здійснюється компанією Нова пошта по всій території України. Час доставки 1-2 дні.

Також в магазині Ви можете самостійно забрати пантотенову кислоту з нашого офісу в місті Київ.